薄荷健康電腦版下載 v12.4.1 最新版

軟件介紹

薄荷健康電腦版是一款好用的在線健康管理軟件，一款能夠讓每一個用戶可以在這里實現(xiàn)專屬的健康體型管理，一站式定制專屬減肥方法，科學(xué)管理減肥過程，讓用戶不用吃藥也能綠色減肥。薄荷健康電腦版官方版提供了專業(yè)的個性化輕食功能，科學(xué)配比16:8模式，斷食追蹤進食提醒，保證用戶可以在這里輕松省心吃輕斷食。

薄荷健康電腦版提供了全新的記錄減脂日常功能，用戶可以在這里一站式查看記錄飲食運動習(xí)慣，科學(xué)計算熱量差，助力減脂計劃安全有效。

軟件特色

- 專注科學(xué)減肥方法，提供個性化減重服務(wù)

基于減重場景提供個性化方案，熱量計算、16:8輕斷食等科學(xué)減肥法，助力身材管理

- 管理減肥過程，高效助力減脂計劃

定制減肥方案、減脂食譜，記錄體重、體脂、圍度等多維數(shù)據(jù)變化，符合中國飲食習(xí)慣，健康高效管理

- 海量食物數(shù)據(jù)庫，熱量營養(yǎng)素一查便知

15年來不斷完善的薄荷食物數(shù)據(jù)庫，涵蓋100萬+條食物的熱量及營養(yǎng)素數(shù)據(jù)，以中國食物為主，方便實用

- 控制熱量攝入，便捷記錄、專業(yè)分析，高效管理

三餐熱量、運動消耗、身體數(shù)據(jù)隨手記， HealthKit、智能手表綁定后可同步數(shù)據(jù)，記錄更加便捷準確

- 海量減肥成功故事，見證千萬用戶的改變

來自薄荷用戶真實減肥成功故事，分享減肥成功經(jīng)驗、健康生活方式，收獲更好的自己

- 減肥互動，減肥知識、減脂打卡、結(jié)伴減脂不孤單

這里有理解你的減肥伙伴，溫暖有力的鼓勵，專業(yè)的減肥營養(yǎng)知識，有趣好玩的減脂挑戰(zhàn)賽

- 薄荷商店，健康飲食新消費平臺

適合身材管理、運動健身期的控卡全餐、零食速食、智能硬件，薄荷自有品牌，一站安心購買

薄荷健康電腦版怎么自定義預(yù)算熱量

1、在記錄界面點擊今日食譜記錄。

2、點擊右上角的齒輪功能進入到設(shè)置界面。

3、點擊自定義預(yù)算熱量功能。

4、點擊預(yù)算熱量中的修改功能。

5、點擊確認之后軟件跳出提示設(shè)置成功了。

薄荷健康電腦版怎么重新設(shè)置計劃

打開薄荷健康A(chǔ)PP。

在“進度”頁面點擊【體重】。

點擊【設(shè)定新目標】，重新設(shè)定體重管理目標，這樣也可以重新設(shè)置開始時間。

如果需要重新設(shè)置運動訓(xùn)練計劃，包括課程選項和運動課表，可以按照以下步驟操作：

在“所有工具”頁面找到“運動訓(xùn)練”并點擊進入。

選擇“減脂”或其他訓(xùn)練模式。

在運動課表下方選擇對應(yīng)的課程選項。

點擊課程右上方的“重置課表”按鈕。

在彈出的窗口中點擊“確定”，當前的課程記錄就會被清空，可以重新開始訓(xùn)練。

薄荷健康電腦版怎么綁定華為手表

第一步，打開薄荷健康app，選擇我的，然后點擊頁面右上方的設(shè)置按鈕。

第二步，進入設(shè)置頁面之后，選擇數(shù)據(jù)同步設(shè)置。

第三步，進入頁面后，選擇智能手表，然后點擊綁定按鈕。

第四步，選擇智能手表的品牌，最后點擊掃碼綁定即可。

薄荷健康電腦版怎么改基礎(chǔ)代謝

在更多工具窗口點擊【運動訓(xùn)練】圖標。

進入運動訓(xùn)練窗口點擊【更改稱光】按鈕。

選擇運瞧頌良動目標和基礎(chǔ)標簽點擊【完成碼霸】按鈕即可更改目標和基礎(chǔ)。