薄荷健康app官方最新版下載 v12.0.0.1 安卓版

軟件介紹

薄荷健康app官方最新版是一款專為健身減肥人士打造的在線減肥平臺，這款軟件能夠根據用戶的身體情況以及減重場景來為用戶定制專屬的科學減肥計劃，同時軟件還比中國人的常見食物為主，收錄了100萬+條食物的熱量及營養(yǎng)素數據，并且軟件還在不斷的更新，讓用戶能夠輕松查詢、快速計算每日的熱量攝入。

薄荷健康app官方最新版同時還為用戶準備了交流社區(qū)，用戶可以在這里分享自己的減脂日常，或是與志同道合的網友一起結伴減脂、相互鼓勵，收獲更加健康的生活方式以及更好的自己。

軟件特色

- 專注科學減肥方法，提供個性化減重服務

基于減重場景提供個性化方案，熱量計算、16:8輕斷食等科學減肥法，助力身材管理

- 管理減肥過程，高效助力減脂計劃

定制減肥方案、減脂食譜，記錄體重、體脂、圍度等多維數據變化，符合中國飲食習慣，健康高效管理

- 海量食物數據庫，熱量營養(yǎng)素一查便知

15年來不斷完善的薄荷食物數據庫，涵蓋100萬+條食物的熱量及營養(yǎng)素數據，以中國食物為主，方便實用

- 控制熱量攝入，便捷記錄、專業(yè)分析，高效管理

三餐熱量、運動消耗、身體數據隨手記， HealthKit、智能手表綁定后可同步數據，記錄更加便捷準確

- 海量減肥成功故事，見證千萬用戶的改變

來自薄荷用戶真實減肥成功故事，分享減肥成功經驗、健康生活方式，收獲更好的自己

- 減肥互動，減肥知識、減脂打卡、結伴減脂不孤單

這里有理解你的減肥伙伴，溫暖有力的鼓勵，專業(yè)的減肥營養(yǎng)知識，有趣好玩的減脂挑戰(zhàn)賽

- 薄荷商店，健康飲食新消費平臺

適合身材管理、運動健身期的控卡全餐、零食速食、智能硬件，薄荷自有品牌，一站安心購買

軟件亮點

1、輕松選購營養(yǎng)產品

上百種營養(yǎng)零食、營養(yǎng)速食、營養(yǎng)解決方案、專業(yè)智能硬件，根據你的身體需求在這里輕松找到心儀選擇。

2、定制個性化飲食方案

減肥、健身、增肌、塑形、產后恢復、孕期控制……科學算法經10余年持續(xù)升級，可根據不同時期的營養(yǎng)需求智能搭配適合的飲食方案，不再發(fā)愁“吃什么”

3、建立個人專屬健康檔案

體重、體脂、bmi、圍度、生理期、孕期、食物熱量……為您保存各種重要健康數據，方便隨時查詢，貼心又安心。

4、查詢食物熱量及營養(yǎng)

薄荷健康可查詢和計算卡路里的薄荷食物庫已建立超過10年，收錄了7大類營養(yǎng)素、40余種營養(yǎng)數據、50萬條食物數據，也是騰訊、華為等巨頭的數據服務商。

使用教程

薄荷健康怎么重新設置計劃？

1、首先，在“我的”個人信息設置界面中選擇點擊頭像下方的“修改個人資料”。

2、然后再”個人資料“界面中選擇”體重“一欄，記錄下自己的真實體重即可。發(fā)生了變化的話還要記得及時的更新。

薄荷健康怎么綁定體脂秤？

1、打開薄荷健康app【我的】頁面，點擊【智能設備】圖標

2、進入頁面后，點擊【智能秤】

3、接著找到自己的智能秤，然后點擊【綁定】就可以了

薄荷健康app怎么收藏食物？

在手機主界面，點擊薄荷健康。

點開右下角我的圖標。

找到我的收藏，點擊進入。

界面跳轉，點擊我收藏的食物。

稍等片刻，即可查看我收藏的食物列表。

薄荷健康如何取消會員？

1、首先，打開薄荷健康APP，在首界面點擊右下角的“我”。

2、其次，點擊“設置”，點擊“訂閱”按鈕。

3、最后，點擊“取消訂閱”，薄荷健康APP會員即可取消。

薄荷健康怎么自定義預算熱量？

1、在記錄界面點擊今日食譜記錄。

2、點擊右上角的齒輪功能進入到設置界面。

3、點擊自定義預算熱量功能。

4、點擊預算熱量中的修改功能。

5、點擊確認之后軟件跳出提示設置成功了。

常見問題

怎么改成斤？

薄荷健康默認是公斤為單位呢，許多用戶覺得很不習慣，那么要如何將其改為斤呢，一起來看看吧。

1、首先我們選擇右上方的齒輪功能，進入設置頁面。

2、在設置中選擇第二個偏好設置。

3、在這里的第一個功能就是切換體重單位，將這個功能開始就會顯示為斤了。

怎么發(fā)動態(tài)？

在薄荷健康app中，有著廣場社區(qū)的功能，在這里大家可以發(fā)送各種動態(tài)來展示自己的健康生活，那么作為剛剛使用的新用戶要如何發(fā)動態(tài)呢。

1、首先我們將下發(fā)的欄目切換到發(fā)現，然后點擊右下角的發(fā)動態(tài)功能。

2、在這里輸入自己要發(fā)送的內容，可以添加照片，還能帶上話題，完成后點擊發(fā)布就可以了。

3、已經發(fā)布的內容可以在我的動態(tài)里查看到。

怎么添加家人？

薄荷健康不僅可以記錄個人的飲食和運動情況，還能添加家人的健康管理，一起來看看如何進行操作。

1、首先我們在首頁點擊我的家人功能，就可以開始添加家人了。

2、然后選擇添加寶寶還是添加父母，兩者有著不同的專屬健康管理方案。

3、填寫相關的資料后點擊確定就可以生產健康報告了。

4、在首頁上點擊頭像就能快速在家人間進行切換。