小睡眠免費(fèi)版下載 v6.5.3 安卓版
- 大小:25.55MB
- 日期:2024-05-14
- 語言:簡體中文
- MD5:F560E387FC7B82E705E6B3F91ADBF540
- 類型:生活休閑
- 適用環(huán)境:android 、iOS
- 隱私政策:查看
- 包名:com.psyone.brainmusic
- 廠商:廣州心與潮信息科技有限公司
- 備案號(hào):粵ICP備15089153號(hào)-14A
手機(jī)掃碼下載
軟件介紹
小睡眠免費(fèi)版是一款非?;馃岬乃咻o助APP,如果用戶感覺到自己的睡眠質(zhì)量不好,心情不佳,做事注意力不夠,感覺壓力越來越大,就可以將小睡眠免費(fèi)版下載。軟件的界面設(shè)計(jì)非常簡單簡潔,想要使用什么功能都可以快速的找到。此外,軟件的睡眠輔助功能也非常強(qiáng)大,將天然的白噪音和腦電波完美結(jié)合,讓用戶快速入睡。
小睡眠免費(fèi)版安卓版里面還有著非常多的功能,像是睡前儀式、睡覺提現(xiàn)、睡眠監(jiān)測(cè)、夢(mèng)話記錄和睡眠數(shù)據(jù)分析等,將用戶從睡前道睡醒的一切信息等都全部檢測(cè)下來,更好的幫助用戶進(jìn)行助眠。
軟件特色
【入睡 · 快】
白噪音、專業(yè)ASMR、神奇腦波和放松旋律,強(qiáng)大到超乎想象的專業(yè)曲庫,并提供豐富自定義功能。
【睡覺 · 香】
心理睡眠師專業(yè)教學(xué)課程,冥想練習(xí)、心理放松、呼吸調(diào)節(jié)等,放松安神睡覺香
【夢(mèng)境 · 甜】
晚安電臺(tái)、每日夢(mèng)境和愛豆哄睡,伴您夜夜美夢(mèng)。以下愛豆已加入“哄睡天團(tuán)”:成毅、任嘉倫、張新成、陳學(xué)冬、李佳航、萬茜、王鷗、李沁、趙露思、楊蕓晴……
【作息 · 好】
睡前儀式、睡覺提醒、睡眠監(jiān)測(cè)、夢(mèng)話記錄和睡眠數(shù)據(jù)分析,從入睡到睡醒立體守護(hù)。
【叫醒 · 柔】
智能鬧鐘獨(dú)有無痛喚醒能力,疊加海量愛豆鬧鈴聲,輕柔喚醒您每一次休息。以下愛豆已加入“愛豆鬧鈴”:張信哲、陳立農(nóng)、許魏洲、白客、張睿、秦嵐、毛曉彤、李斯丹妮、陳妍希、李一桐……
軟件功能
專業(yè)療愈催眠曲:
春風(fēng)細(xì)雨、綿羊咩咩、搖籃小曲、紅泥小爐……認(rèn)真采集只因音樂是解藥,加入在身心放松、平靜舒眠以及深度睡眠上皆卓有成效的腦波音樂。
百變氛圍織夢(mèng)境:
融合色彩心理學(xué)催眠暗示原理,精挑細(xì)選助眠色調(diào),出眾產(chǎn)品設(shè)計(jì)幻化出五彩斑斕的催眠氛圍,只為不負(fù)睡眠好時(shí)光。
個(gè)性化自由搭配:
多達(dá)3個(gè)聲音同時(shí)播放,每個(gè)音量大小與播放與否獨(dú)立控制,定時(shí)、收藏和推薦樣樣好用,我們來生產(chǎn),你來選擇什么是完美的助眠組合。
工作生活多面手:
在助眠基礎(chǔ)上,你可以延伸它使用場(chǎng)景,它是你工作、學(xué)習(xí)、生活提高效率好幫手,也是你冥想靜心、靈感碰撞的小伴侶。
內(nèi)容每周上新樣:
引入專業(yè)催眠師、醫(yī)學(xué)人員、心理咨詢師和資深主播等參與到內(nèi)容專業(yè)制作,每周更新多個(gè)高質(zhì)量內(nèi)容。
小睡眠免費(fèi)版如何使用
1、允許小睡眠權(quán)限,如下圖所示:
2、進(jìn)入到小睡眠的主界面,如下圖所示:
3、進(jìn)入到我的主界面,如下圖所示:
4、進(jìn)入到寧靜的主界面,如下圖所示:
5、進(jìn)入到設(shè)置的主界面,如下圖所示:
6、設(shè)置一下定時(shí)時(shí)間,如下圖所示:
小睡眠免費(fèi)版如何查找錄音
1、首先在開心電玩中下載安裝小睡眠APP,進(jìn)入以后注冊(cè)賬戶登錄:
2、登錄以后,點(diǎn)擊底端的【作息習(xí)慣】按鈕,進(jìn)入詳情頁以后,選擇【習(xí)慣】一看,找到屏幕中間的【更多設(shè)置】:
3、進(jìn)入設(shè)置頁面以后,將【夢(mèng)話錄制】打開:
4、然后返回,點(diǎn)擊【開始記錄睡眠】:
5、完成以后,點(diǎn)擊底端的【報(bào)告】,便可以在里面查看到您的睡眠監(jiān)測(cè)情況,以及您的夢(mèng)話。
常見問題
一、小睡眠怎么注銷
首先我們進(jìn)入小睡眠app,在推薦頁面,點(diǎn)擊底部下方我的,跳轉(zhuǎn)到我的界面后,點(diǎn)擊一下頁面左上角的頭像,最后點(diǎn)擊一下頁面下方的注銷賬號(hào)進(jìn)入操作即可。
二、小睡眠如何更改昵稱
打開小睡眠APP,進(jìn)入我的界面,接著點(diǎn)擊下方的賬號(hào)資料,最后再點(diǎn)昵稱進(jìn)行編輯即可完成。
三、小睡眠如何設(shè)置鬧鐘
打開小睡眠軟件,在我的界面點(diǎn)擊進(jìn)入系統(tǒng)設(shè)置后,點(diǎn)擊鬧鐘與提醒設(shè)置按鈕,天賺頁面以后就可以設(shè)置鬧鐘。
軟件點(diǎn)評(píng)
一、驚喜在兩個(gè)點(diǎn) :1、可以測(cè)心率。2、睡眠報(bào)告有深淺睡眠和夢(mèng)境的時(shí)間 還有鼾聲和夢(mèng)話。
我最開始用小睡眠是在小程序上,覺得很不錯(cuò),所以想看看app是不是更全面一點(diǎn)
二、用了有一年多了,里面很多類型的音樂可以選擇,后來也增加了很多功能,總體感覺不錯(cuò),在我精神最不好,睡眠最不好的階段,像是一個(gè)樹洞,隨時(shí)可以讓我鉆進(jìn)去,隔絕外界的一切,沉靜下來,聽的最多的是“紅泥小爐”,因?yàn)橄矚g一首詩:綠蟻新醅酒,紅泥小火爐,晚來天欲雪,能飲一杯無?
三、我主要的睡眠問題是失眠,很晚都睡不著,通常凌晨3,4點(diǎn)還無法入睡。從一年半前開始使用這個(gè)App,很有效。個(gè)人喜歡使用雷雨的音效助眠,這會(huì)讓我很有安全感,不一會(huì)兒就可以輕松入睡。以前睡著之后會(huì)多夢(mèng)(我是那種好不容易打盹20分鐘也會(huì)做長夢(mèng)的人)。用了小睡眠之后,這種情況得到了改善,至少能保證每一覺起床是不累的,是很舒服的,但也因人而異吧。App有專門的睡眠模式,你可以在醒來之后查看你的睡眠報(bào)告??梢灾滥阍谑裁磿r(shí)候做了多長的夢(mèng),淺睡眠時(shí)間,深度睡眠時(shí)間,記錄夢(mèng)話等,也會(huì)根據(jù)你的睡眠給你提一些建議。
四、我主要的睡眠問題是失眠,很晚都睡不著,通常凌晨3,4點(diǎn)還無法入睡。從一年半前開始使用這個(gè)App,很有效。個(gè)人喜歡使用雷雨的音效助眠,這會(huì)讓我很有安全感,不一會(huì)兒就可以輕松入睡。以前睡著之后會(huì)多夢(mèng)(我是那種好不容易打盹20分鐘也會(huì)做長夢(mèng)的人)。用了小睡眠之后,這種情況得到了改善,至少能保證每一覺起床是不累的,是很舒服的,但也因人而異吧。App有專門的睡眠模式,你可以在醒來之后查看你的睡眠報(bào)告??梢灾滥阍谑裁磿r(shí)候做了多長的夢(mèng),淺睡眠時(shí)間,深度睡眠時(shí)間,記錄夢(mèng)話等,非常好用
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