Keep健身TV版 v3.9.6 安卓版

軟件介紹

Keep健身TV版是由北京卡路里科技有限公司專為電視端用戶開發(fā)的一款運動健身服務(wù)軟件，作為國內(nèi)主流的健身軟件之一，Keep健身內(nèi)收錄了海量的健身知識和健身跟練視頻資源，內(nèi)容更是囊括了“健身、跑步、瑜伽”等十幾種類目，力求全方位滿足不同人群對運動健身的服務(wù)需求！

此外，最主要的是，TV版中的所有內(nèi)容均與移動端同步更新，用戶只需直接登錄即可享受同等舒適服務(wù)！有需要的用戶快來下載體驗吧！

軟件特色

1、陪伴式跑步，讓跑步不再孤單

跑步全程語音，指導(dǎo)你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你。

2、量體裁衣，多種健身訓(xùn)練供你選擇

訓(xùn)練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景。

3、分享運動成果，一起進步

拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在「Keep」運動社區(qū)，運動不再是孤獨的堅持。

4、全面記錄用戶運動數(shù)據(jù)，形成數(shù)據(jù)中心

健身、跑步、騎行、計步、以及跑步機數(shù)據(jù)全部可記錄，形成數(shù)據(jù)中心，全面了解你的運動情況。

軟件功能

1、個性化訓(xùn)練計劃：

Keep健身app可以根據(jù)用戶的身體狀況、健康目標和時間限制，為用戶定制個性化的訓(xùn)練計劃。用戶可以選擇不同的訓(xùn)練類型（如瑜伽、HIIT、普拉提等），并根據(jù)自己的喜好和能力進行調(diào)整。

2、視頻指導(dǎo)：

Keep健身app提供高質(zhì)量的訓(xùn)練視頻，由專業(yè)的健身教練進行指導(dǎo)。用戶可以通過觀看這些視頻，學(xué)習(xí)正確的姿勢和動作技巧，確保在健身過程中的安全和有效性。

3、社交互動：

Keep健身app可以讓用戶與其他健身愛好者進行互動和交流。用戶可以在平臺上發(fā)布自己的訓(xùn)練成果、分享健身心得，還可以加入不同的健身挑戰(zhàn)和活動，與其他用戶一起互相激勵和競爭。

4、健康數(shù)據(jù)追蹤：

Keep健身app可以記錄用戶的運動數(shù)據(jù)，如運動時長、消耗的卡路里、心率等。用戶可以通過這些數(shù)據(jù)了解自己的運動情況，監(jiān)控健康狀況，以及對自己的訓(xùn)練計劃進行調(diào)整和優(yōu)化。

5、健康飲食推薦：

Keep健身app還提供健康飲食方面的建議和推薦。用戶可以了解到哪些食物對健康和身材有益，以及如何合理搭配飲食，以支持他們的健身目標。

6、健身挑戰(zhàn)：

Keep健身app定期推出各種健身挑戰(zhàn)，如30天腹肌挑戰(zhàn)、21天瑜伽挑戰(zhàn)等。用戶可以參與這些挑戰(zhàn)，通過完成每天指定的訓(xùn)練計劃，逐步達到自己的健身目標。

7、健康社區(qū)：

Keep健身app有一個活躍的健康社區(qū)，用戶可以在這里與其他健身愛好者分享經(jīng)驗、尋求幫助和互相支持。社區(qū)中還有專業(yè)的健身教練和營養(yǎng)師，可以為用戶提供專業(yè)的建議和指導(dǎo)。

Keep健身TV版使用教程

1、在本站免費下載這款軟件，打開后可以看無機械課程、機械課程、運動拉伸、減脂課程等。

2、點擊“個人中心”，這里可以進行其他的設(shè)置以及切換賬號。

3、單擊“搜索”框，然后就可以在這里搜索自己需要的課程。

4、然后就可以找到自己需要的課程進行學(xué)習(xí)。

5、在這里可以選擇單人訓(xùn)練和雙人訓(xùn)練兩種哦。

Keep健身TV版常見使用問題及解答

keep電視版安裝解析失敗？

原因一，安裝包不完整

解決方法：在電視上打開小白文件管理器，在安裝分類內(nèi)找到安裝包apk刪除，然后重新下載安裝解決。

原因二，你的系統(tǒng)版本與軟件版本不兼容，有的軟件需要安卓4.0以上的系統(tǒng)版本，你可以找找該軟件的其它版本。

解決方法：市面上大多軟件都已經(jīng)不支持低版本安卓系統(tǒng)了，建議你升級到最新的安卓系統(tǒng)然后再次嘗試安裝！在選擇安裝軟件時，會有適用環(huán)境的注明，安卓都是向下兼容的，大家看好對應(yīng)的適應(yīng)版本下載自己需要的軟件就不會出現(xiàn)這樣的情況了！

為什么電視上的keep一直卡？

電視上的keep一直卡原因有網(wǎng)絡(luò)連接不穩(wěn)定、設(shè)備性能不足、軟件版本過舊。

1、網(wǎng)絡(luò)連接不穩(wěn)定：如果網(wǎng)絡(luò)信號不好或者網(wǎng)速慢，KeepApp的視頻加載會非常緩慢，甚至卡頓。可以嘗試改善網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，如切換到更快的網(wǎng)絡(luò)、關(guān)掉其它設(shè)備用于占用帶寬等。

2、設(shè)備性能不足：如果使用的是老舊的電視設(shè)備或者配置較低的智能電視，KeepApp在運行時會遇到內(nèi)存不足、CPU占用過高等問題，導(dǎo)致卡頓。更新電視設(shè)備或者升級硬件配置。

3、軟件版本過舊：電視KeepApp版本過舊，無法與服務(wù)器保持正常通訊，也會導(dǎo)致卡頓等問題。嘗試更新軟件版本，或者到應(yīng)用商店重新下載最新版本的KeepApp。

Keep健身TV版熱門課程推薦

1、五維腹肌訓(xùn)練計劃；

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